女性特殊时期千万别喝茶

　　虽然，大家都知道，平时多喝喝茶是很有好处的，不但能排毒，养颜，还能很有效的降暑，但是专家提醒大家，并不是什么时候都是可以喝茶的，特别是对于女性们来说，在很多特殊的时候，都最好不要喝茶，以免出现危害。

　　行经期：

　　经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，它在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收。

　　怀孕期：

　　茶叶中含有较丰富的咖啡因，饮茶加剧孕妇的心跳速度，增加肾血流量，加重孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。

　　临产期：

　　这期间饮茶，会因咖啡因引起的心悸、失眠而导致产妇体质下降、精神疲惫，造成难产。

　　哺乳期：

　　茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生肠痉挛。

　　更年期：

　　45岁以后，女性开始进入更年期，情绪本来就不稳定，喝茶后更易冲动，有时还会出现乏力、头晕、失眠、心悸、痛经等现象。

　　所以说，女性们在特殊的时期不要喝茶，但是可以用浓茶水进行漱口，也会让你有意想不到的效果哦。因为在怀孕期间，孕妇们最容易缺少钙，这个时候，用茶水漱口的话，就可以有效的预防龋齿的产生。还能防治牙周炎。