退烧后拉肚子正常吗，拉肚子的饮食保养

　　现在天气逐渐的开始变热，很多人们为了贪凉，早早的穿上了夏天的衣物，还开始吹空调，这样的冷热交替往往会导致人们的身体健康出现异常状况，比方说不小心感冒引起了发烧的话会导致全身都受到严重的影响，那么人们要是在发烧结束之后出现了拉肚子的状况是怎么回事呢？

　　第一，人们发烧的话会导致全身的内分泌系统出现紊乱的状况，所以说发烧的话人们会吃不下，睡不好，也无法进行正常生活，当退烧之后肠胃出现了拉肚子的状况很有可能是肠胃功能失调所致，要是症状不太明显的话，就不需要吃药，否则的话还需要尽早的采取药物改善措施，避免疾病进一步变得严重起来。

　　第二，退烧之后要是拉肚子的话，那么还需要尽早的采取措施来改善疾病才行，否则耽误时间越长的话，越是对健康不利，治疗疾病首先要找到病因，有可能是受凉导致寒气入侵引起的拉肚子，也有可能是吃了不卫生的东西或者是吃了没烧熟的有毒的食物同样也是会引起人们的各种不适。

　　第三，要是拉肚子之后人们还需要多多的注意好自己的饮食状况，辛辣刺激的东西最好就不要吃了，可以多吃一些水果，比方说番石榴含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。

　　发烧之后人们的肠胃功能还是比较虚弱的，做好保养措施很关键，千万不要着急着吃一些油腻，刺激的食物，特别是海鲜一类生冷的食物吃了之后可能会导致本来就很虚弱的肠胃再次出现不适状况，想要改善身体状况的话需要注意好保养。