预防股骨头坏死需要了解的几点

　　股骨头坏死的发病率一直都是居高不下的，引起股骨头坏死的发病原因也是非常多，比如说外伤，不良的习惯都会导致人体形成，股骨头坏死股骨头坏死还是要预防为主，如何用预防股骨头坏死呢？下面我们就来详细介绍一下预防股骨头坏死需要了解的几点，希望对于朋友们会有一些帮助。

　　预防股骨头坏死是不滥用激素，在股骨头坏死病例中发现，滥用激素也已经成为主要患病原因。这是因为激素可导致患者血液成为高凝状态，损害血液运输或者供给，直接引发骨坏死。因此预防骨坏死不能滥用激素，必须使用时要遵循医嘱，一旦发现双腿不适要及早就医。

　　要预防股骨头坏死需要杜绝不良的生活习惯。日常生活中不良的生活习惯和一些特别的工作环境也会引发股骨头坏死。长期大量的饮酒可引起人体血脂增高，堵塞血管发生坏死；高空、潜水等职业由于压力的改变，使得血管中产生气泡，阻碍了股骨头正常的血液循环。

　　另外，预防股骨头坏死避免受外伤，创伤是引发股骨头坏死的源头，因此应注意对髋关节的保护，尽量避免髋关节外伤出现。发生脱位、扭伤等情况应及时应对治疗，及早恢复患处的正常血运，降低股骨头坏死的发生率。

　　以上详细介绍了预防股骨头坏死需要了解的几点，相信大家都有一定了解。日常生活中不要吃辣椒，不要大量的饮酒，不要抽烟，改掉自己的那些不良嗜好，多吃点蔬菜和水果，多晒晒太阳，多做一下有氧运动。总之要做好股骨头坏死的一切预防方法，对于已经患有股骨头坏死的患者而言，要积极的进行治疗。