骨头坏死病怎么治，保护骨骼需从日常着手

　　骨头坏死病是很常见的骨科疾病，骨科医生告诉大家，保护骨骼需从日常着手。那么，骨头坏死病怎么治？患上骨头坏死病以后，大家需要注意哪些问题呢？今天骨科专家就来为广大骨头坏死病患者朋友们推荐几种可以有效帮助骨头坏死病患者朋友们治疗此病的方法，大家一起来详细了解一下吧。

　　骨头坏死病的治疗方法可以分为改善生活方式、药物治疗以及外科手术治疗这三种，比较严重的骨头坏死病需要进行手术治疗。另外，鱼骨也能够有效补钙，但是需要注意的是，一定要选择比较合适的做法。一般干炸和红焖这两种做法能把鱼骨也变得酥脆和松软，食用鱼骨加鱼肉对于缓解骨头坏死病十分有益。

　　与此同时，医疗专家在此特别提醒大家，骨头坏死病患者朋友们需要注意多进食高钙食品，以确保骨头坏死病患者骨质代谢的正常需要。骨头坏死病患者钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。骨头坏死病患者蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。

　　与此同时，医疗专家在此特别提醒大家，骨头坏死病患者饮食应以清淡少渣容易消化的食物为主，比如豆浆、米汤等食物都很不错，多吃这些食物对于缓解调理骨头坏死病很有益处。骨头坏死病患者朋友们需要注意勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡，这些物质将阻挠骨骼复原过程，并扰乱骨头坏死病患者朋友们需要注意体内的矿物质平衡。