骨头坏死吃什么，轻松告别骨头坏死

　　很多人平时不注意自己的身体，就会造成很多疾病的发生，股骨头坏死就是我们常见的一种疾病了，这种疾病早期症状主要表现为腰部疼痛，下肢麻木，膝关节疼痛，给患者的生活带来了很大的影响，如果患有这种疾病，饮食也是非常重要的，那么骨头坏死吃什么。

　　建议大家可以多吃海鲜类食物，因为海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，这些物质对于我们身体都是有好处的，而且两种物质比例搭配要合理，但是在股骨头坏死患者的饮食过程中还应该注意，要选择合适的烹调方法，虾皮同食也是不错的选择，这样含钙更高。

　　患者还应该注意多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，多吃新鲜的绿叶蔬菜有助于股骨头坏死的康复，患有股骨头坏死钙磷的流失比较大，绿叶蔬菜中含有较多的钙成分，是人体摄取钙的优质来源，所以建议大家应该多吃，治疗股骨头坏死应食绿叶蔬菜，如油菜、菠菜、芹菜等。

　　骨头坏死疾病发生的时候，患者的饮食应该以清淡为主，尽量避免食用重口味的食物，这样对于疾病都是不利的，同时患者还应该注意千万不要饮酒，饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，等到酒性过后，危害就非常大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

　　骨头坏死吃什么，大家平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和海鲜类产品，对于患者疾病的康复都是有好处的，同时我们还应该注意，不要吃一些太过油腻的食物，这样会给我们的肠胃增加负担，从而影响营养物质的吸收，对于病情不利。