退行性膝关节炎的表现有哪些

　　人体膝关节表面有一层耐磨性很好的透明薄软骨，在各种以膝关节为主的运动中占有重要地位，但这层软骨也是人体中损伤最多的地方，年纪大了以后，身体代谢退化，这层软骨容易病变，导致患上退行性膝关节炎，这种关节炎的表现有哪些，下面一起了解。​

　　1、发病慢，身体积累性劳损

　　患者最主要的特征是年纪大，常见于50-60岁中老年人，尤其是中老年肥胖女性。患者年轻时膝盖活动过度，导致膝盖滑液少，造成积累性劳损，随着岁数增大，膝盖滑液分泌不足，造成膝关节营养不良，耐磨性变差，最终发生病变，这个过程一般长达数十年。

　　2、膝关节活动疼痛

　　患者在膝关节活动的时候会感到疼痛，这种疼痛一开始属于发作性疼痛，发作的时候才感到疼痛，不发作则感觉正常。一段时间之后转为持续性疼痛，一活动则疼痛，劳累过后更加疼痛。尤其是在天气变化和夜间温度降低的时候疼痛更剧烈，严重时影响睡眠。

　　3、膝关节活动受限，发出声音

　　患者在膝关节活动的时候会受到限制。退行性膝关节患者的膝盖容易得炎症，炎症使得膝关节腔内压力增高，阻碍了正常的神经反射，增大了关节的摩擦力。这限制了患者的一些活动，比如很难起身，需要人搀扶；上下楼梯时腿不听使唤等。同时因为摩擦力的增大，在膝关节活动的时候可以听到清脆的弹响声。

　　退行性膝关节炎虽然是老年人容易得的疾病，但大多数跟年轻时的不良习惯有关，不良习惯对膝关节造成劳损，老了以后再发病，所以年轻人应多注意保养膝关节，避免过多的操劳，也切忌运动过度。