寻常型银屑病怎么调理

　　寻常型银屑病可以通过改善饮食结构、加强运动锻炼以及外用药膏等方式进行调理。由于寻常型银屑病较为顽固，所以患者应加强护理工作，多吃一些营养丰富的食物，根据自身状况适当进行一些体育运动，症状严重者可在医生的指导下使用药物治疗。

　　1、改善饮食结构

　　寻常型银屑病患者在饮食上应以清淡营养为主，避免食用辛辣刺激或海鲜类的发物，防止皮损加重，不利于后续治疗。在恢复期间患者可以适当食用一些维生素含量较高的食物，补充足够的营养物质，帮助病情更快恢复。

　　2、加强运动锻炼

　　寻常型银屑病患者在日常生活中应加强运动锻炼，根据自身状况选择较为轻缓的有氧运动，如慢跑、散步、太极拳等。运动能够增强机体抵抗力，加快血液循环，对于银屑病患者的病情十分有益。

　　3、外用药膏

　　银屑病是由多种因素导致的皮肤病，患病后皮肤会出现炎性红色丘疹，患者应及时到医院就诊，根据皮损状况选用相应药膏进行治疗，如维A酸软膏、尤卓尔软膏等。

　　由于寻常型银屑病的治疗周期较长，所以患者在日常生活中还应保持健康的心态，严格做好护理工作，定期到医院复诊，积极配合医生治疗。