急性胃肠炎患者能吃些啥

　　​急性肠胃炎这种疾病在生活中也是比较多见的，其主要症状表现为恶心、呕吐、失眠、腹痛、腹泻等。而引起这种疾病的主要原因就是饮食不当，所以要预防这种疾病我们一定要注意合理饮食。不光如此，当我们患上这种疾病时也是应该注意饮食的合理性。那么急性胃肠炎患者能吃些什么呢。

　　在急性胃肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段。往往这个时候患者消化吸收功能都比平时弱，建议患者吃一些流质食物，大米粥、藕粉、鸡蛋面糊等都是很不错的选择。并且建议在此期间患者可以多吃一些汤汁，果汁和开水。当疾病进入好转期的时候，患者应该多吃一些营养丰富的流质食物或者半流质食物，比如大米粥、细面条就是很不错的选择。而且患者应该以少食多餐为原则，不可吃得过饱。

　　之后就是疾病的恢复期了，这个时期肠道对食物是比较敏感的，患者在饮食上要做好控制，还是应该少量多餐。在饮食上应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且应当以清淡为主，不要吃得太过油腻，辛辣和刺激性较强的食物也是应该避免的。当疾病恢复期两三天后一般就可以正常饮食了，不过还是应当注意饮食的合理性。要注意营养的补充，避免进食受到污染和不洁不净的食物。

　　上述就是一些关于急性胃肠炎患者的饮食建议，在此基础上患者还应该保证饮食合理干净。平时一定要在饮食前把餐具洗干净，瓜果蔬菜等也是要事先洗干净的。如果不小心患上这种疾病，患者也不需要过多的担心，而是应该正视它。在治疗的同时应该加强锻炼，并且要注意做好保暖工作。