过敏性皮炎湿疹怎么才能够预防？

　　过敏性皮炎湿疹是比较常见的皮肤病，许多人由于各种原因会患上这个病，而得了这个病之后最明显的症状就是出现皮肤瘙痒，而且有时候还会引起其他皮肤病，所以建议大家还是预防比较好，下面是一些预防的方法供大家参考一下。

　　过敏性皮炎湿疹怎么才能够预防

　　其一、注意平时的饮食

　　饮食调理是预防过敏性皮炎湿疹的方法，一般来说，大家要注意一些均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　　其二、注意皮肤的保养

　　预防过敏性皮炎湿疹要注意对皮肤的保养，平时要注意，呵护皮肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度中性，无刺激性的香皂；不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。

　　其三、谨慎使用化妆品

　　谨慎使用化妆品也是预防过敏性皮炎湿疹，而且，对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

　　预防敏性皮炎湿疹首先要在饮食上多注意，生活中要多吃一些水果蔬菜，多吃维生素C的食物，少吃天使和刺激性食物。还有就是注意皮肤的保养，穿比较合适的衣服，使用化妆品的时候要谨慎，尤其是过敏皮肤。