过敏性皮炎的自我防治要点有哪些呢

　　虽说过敏性皮炎不是什么严重性的疾病，可是，其在发生之后，患者所要遭受的折磨是非常严重的，尤其是令人欲罢不能的瘙痒感。专家表示，过敏性皮炎比较容易反复发作，因此，对于它，我们还是做好防治。那么，过敏性皮炎的自我防治方法有哪些呢？

　　过敏性皮炎的自我防治要点

　　一、避免易引起过敏的食物

　　乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此小编提醒大家在日常生活中应尽量避免此类物质。

　　二、避免吃含麸质的食物

　　专家表示，日常生活中过敏性皮炎患者应尽量避免食用小麦、裸麦（黑麦）、燕麦、大麦等含麸质的食物，六周后，即有助于控制皮肤炎。

　　三、补充营养素

　　专家介绍，过敏性皮炎患者可每日服用维生素B群3次，维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。此外，维生素E每天400IU，渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥，患者不妨也可以适量的服用。

　　四、使用糊药

　　过敏性皮炎患者可把金印草根粉末与维生素E油混合，并调入一些蜂蜜，直到混合物呈均匀、松软的糊状，然后敷在患部，能够起到去痒以及促进复原的作用。

　　过敏性皮炎毕竟拥有严重的瘙痒感，因而，当这种疾病发生，我们是会遭受严重的折磨的。专家表示，只要我们能在此病的治疗上多些耐心，少些烦躁，过敏性皮炎我们还是可以远离的，还希望你能注意，不要总是心情郁闷。