过敏性皮炎患者吃啥食物好

　　对于过敏性皮炎患者来说辛辣的食物当然不能接触，它们会刺激患者的皮肤，让患者的病情加重。很多临床医生会建议患者多吃一些碱性食物，接下来小编就带大家详细了解一下过敏性皮炎患者应该吃哪些食物以及患者在平时的时候要注意什么。

　　首先，患者朋友们可以多吃一些含矿物质钙镁丰富的食物，新鲜的绿叶蔬菜和水果就是非常典型的。这些食物在体内经过代谢会呈现出碱性的状态，对患者身体健康是非常有帮助的。

　　第二，患者朋友们还可以多吃一些凉性食物，莲藕、甜菜、萝卜都是非常典型的寒性食物。如果患者的过敏性皮炎属于风热性过敏性皮炎，那么患者朋友们可以多吃一些凉性食物，但是也不要过量食用。

　　第三，患者朋友们还可以多吃一些养胃粥，养胃粥口感非常好，而且它们营养价值非常高，消化吸收起来也比较容易。红枣粥、山药粥都是非常典型的。这些粥水的做法也非常简单。以山药粥为例患者只需要准备适量的山药和大米就可以。患者将锅刷干净之后加入适量的水和淘好的米，然后再加入山药，大火煮开之后小火慢炖，这样就可以。

　　最后要说的是患者朋友们在夏天的时候还可以多吃一些应季的水果，性质温和的水果最受欢迎。

　　从上文中可以看出过敏性皮炎患者平时的时候可以多喝一些清淡的粥水，山药粥、红枣粥都是非常典型的。当然患者朋友们还可以多吃一些碱性食物，新鲜的应季果蔬在体内经过代谢之后大部分都可以呈现出碱性的状态，所以这类食物非常适合患者朋友们吃。当然患者朋友们在平时的生活中还要多饮水。