急性胃肠炎能吃肉吗，五类食物会加重急性胃肠炎

　　胃肠道疾病是非常常见的一类消化系统疾病。如果我们进食了一些不干净的食物时，就可能会出现急性胃肠炎的症状。当出现急性胃肠炎时，上吐下泻可能会再所难免。要调理好已经生病的肠胃，可能需要一定的时间，选择合理的饮食就显得尤为重要了。那么急性胃肠炎能吃肉吗？这里我们就来大家详细地讲解一下这个问题，告诉你急性胃肠炎患者的饮食禁忌。

　　急性胃肠炎患者能吃肉吗？急性胃肠炎患者是可以吃肉的。胃肠炎急性发作时，胃黏膜会有明显的充血和水肿，此时人体的消化能力比较薄弱，因此适合吃清淡且易消化的食物。急性胃肠炎患者吃肉可以适量，但是需要以清蒸或者炖煮的方式来食用，这样一方面可以补充因为上吐下泻丢失的营养，另外一方面清淡的肉食也可以促进消化吸收。但是有五类食物可能会加重急性胃肠炎的症状。

　　1、油炸的食物。油炸的食物一方面不容易消化，另外一方面其热量也严重超标。急性胃肠炎患者进食油炸食品会加重胃肠负担。

　　2、辛辣的食物。辛辣的食物对胃壁有明显的刺激性，不利于患者恢复。

　　3、罐头食品。罐头食品的添加剂比较多，且不如天然的食材新鲜。

　　4、霉变的食物。霉变的食物含有大量的致癌物，对急性胃肠炎患者是非常不合适的。

　　5、质地坚硬的坚果。急性胃肠炎患者的消化功能十分薄弱，坚果的质地过于坚硬，会进一步加重胃黏膜的炎症性水肿。

　　根据以上的内容描述，急性胃肠炎能吃肉吗？我们已经针对这个问题为大家进行了详细介绍。急性胃肠炎患者吃肉是可以的，但是应注意适量，且需要合理的烹饪方法，一般采用炖煮或者清蒸的方式。油炸的食物、辛辣的食物、罐头食品、霉变的食物和质地坚硬的坚果都可能会加重胃肠炎的症状。