急性胃肠炎吃水果，性质温和水果可以多吃

　　恶心、呕吐、腹痛、腹泻是急性胃肠炎患者表现出来最明显的症状，部分患者还会表现出发热或者是腹胀的症状。如果人们已经确诊得了急性胃肠炎，那么一定要积极治疗，同时还要多休息。当然患者还要注意补充液体。下面小编就带大家来了解一下急性胃肠炎患者可以吃哪些水果。

　　首先，柑橘非常适合急性胃肠炎患者吃。柑橘类水果包括很多种，其中最有代表性的是金桔。它的皮非常薄，而肉非常鲜嫩，汁水也很多。合理食用柑橘类是水果可以起到行气解郁的作用，而且它的化痰利咽效果也非常好，这种水果也有一定的醒酒功效。人们经常吃柑橘类水果可以增强人体的抗寒能力，而且还可以起到预防感冒的功效。对于急性胃肠炎患者来说柑橘类水果可以适当的多吃一些。

　　第二，草莓也非常适合急性胃肠炎患者吃。草莓在很多地方又叫做红梅，它在台湾地区被称之为土多啤梨。草莓含有丰富的营养物质，它最可贵的一点是它的大部分营养物质都可以被人体快速的消化吸收。人们吃多了也不会上火，所以急性胃肠炎患者可以适当的多吃一些。草莓中含有丰富的胡萝卜素，这种物质可以促进人体维生素a的形成，适当的吃草莓可以增强患者的抵抗力。

　　第三，苹果也非常适合急性肠胃炎患者吃，大家可以用苹果煮水喝或者是蒸苹果吃，这样的吃法不会让患者受凉。

　　从上文中可以看出急性胃肠炎患者能吃的水果有很多种，比较有代表性的是苹果、柑橘以及草莓，它们的口感酸甜适中，大部分患者朋友们都可以接受。草莓的营养非常丰富，大部分营养物质都可以快速被人体吸收，而且吃多了也不会上火。