急性胃肠炎应该吃什么饭

　　在现代生活中，人们的学习和工作的压力越来越大，对饮食这方面也就草草了事，急性肠炎这种疾病并得到大肆蔓延。急性肠胃炎是一种小病，但千万不可忽视，它会对我们的生活工作造成极大的影响。急性肠胃炎有很多需要注意的事项，关于急性肠胃炎患者，应该吃什么饭，接下来我们来具体探讨一下。

　　首先为什么会得急性肠胃炎？急性肠胃炎是一种在胃肠黏膜上发生炎症的疾病，常见于老人身上，当然在年轻人身上也经常发生，经常发生的季节在夏秋季节。多半是由于人们吃了不干净的东西，而导致拉肚子，腹泻，还有就是人们的作息不规律，饮食不规律，冷热交替的吃，吃了太多辛辣的油腻的食物，导致肠胃负担太大。

　　其次，急性肠胃炎患者应该吃什么饭呢？在患了急性肠炎之后，去医院检查，医生通常都会建议急性肠胃炎患者应该吃温热的，清淡的，有益于消化的食物。关于米饭，建议急性肠胃炎患者，吃小米粥这种比较清淡和好消化的食物，直接煮的白米饭，太过于生硬，不利于消化，可能会导致病情的加重。

　　最后，如何防治急性肠胃炎呢？对一种疾病最重要的认识就是要了解如何防治它，对于急性肠胃炎这种疾病而言，最重要的就是要饮食卫生不可乱吃不干净的东西，还要作息规律和饮食规律，切不可胡吃海喝。除此之外，也要保持家具和厨具的清洁，防止细菌的感染。

　　相信大家读完这篇文章都对急性肠胃炎有了一个大概的了解，关于急性肠胃炎应该吃什么饭，已经有了自己的答案。通常医生都会建议急性肠胃炎患者吃白米粥这种米饭，因为其有助于消化，不会加重肠胃的负担，有利于提早康复。除此之外，大家应该多加注意其他的一些饮食注意事项。