更年期综合征是什么

　　很多年轻人和小孩子都表示自己家的妈妈最近开始出现更年期综合征了，她们判断的依据很简单，比如说妈妈最近开始脾气变得很暴躁，易怒心情极差，或者睡眠质量很差心神不宁等等。专家表示，这些只是更年期综合征的其中一些症状，更年期综合征还有其他一些表征，下面让我们一起来看看什么是更年期综合征吧。

　　更年期综合征是什么？

　　女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烦热出汗、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。根据临床表现，本病属于中医学的“绝经前后诸证”的范畴。本病的发生是妇女在绝经前后，肾气逐渐衰竭，冲任亏虚，精血不足，天癸渐绝，月经将断而至绝经所出现的生理变化，但有些女性由于体质或精神因素以及其它因素的影响，一时不能适应这些生理变化，使阴阳失去平衡，脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱的证候。

　　更年期综合征临床表现：

　　（1）月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。

　　（2）发热潮红：是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟—15分钟不等。

　　（3）心血管及脂代谢障碍：可能会出现冠心病、糖尿病。

　　（4）神经、精神障碍：有的妇女，血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退、周身不适等。

　　（5）运动系统退化：出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。

　　由此可以看出，更年期综合征对女性的影响是很大的，不仅仅是影响到家庭的和睦，还对女性身体造成很多危害，对于更年期综合征，女性朋友可以在日常生活中自我调理，生活规律，保持身心的愉悦，饮食尽量清淡点，不吃刺激性食物，并且坚持锻炼身体，定期检查。如果更年期综合征比较严重的，建议去医院治疗。