预防皮肤过敏的方法有哪些

　　皮肤过敏对于大家来说一定都比较熟悉，尤其是季节交替时更是这种疾病的高发时期，那么，我们到底该怎样才能预防皮肤过敏的发生呢？大家跟随我们的专家一起去了解一下这方面的知识吧。

　　一、防晒

　　皮肤是最经不起紫外线的摧残，它对于任何肌肤问题都是要命的，因此，从现在起，全年防晒吧，不光只是在室外，在室内也必须注意防晒，住所也不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

　　二、用天然护肤品

　　使用天然自制的护肤品，可以用蔬菜或水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

　　三、用不含酒精的爽肤水

　　一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，而爽肤水就是要给面部清爽及光滑的作用，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　　四、常用冷水洗脸

　　常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水约20℃—30℃，再逐渐降低水温，使用防敏洗面奶。

　　五、认准护肤品成分

　　购买护肤品时，先看看它的成品，如果有包含易引起过敏成分的化学物质，就慎重购买，护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称）。

　　今天，我们的专家给出了预防皮肤过敏的一些方法，大家在日常生活中一定要引以为鉴，不管是在生活细节还是饮食习惯方面都有多加注意，全方面的保护我们的皮肤，以防止受到这种疾病的侵袭。