新生儿：婴儿胃容量有多大？

　　妈妈经常有这样的担忧：我的宝宝到底吃饱了没？哭了担心没吃饱，不睡觉担心没吃饱，不大便担心没吃饱……

　　特别是母乳妈妈因为看不到宝宝到底喝了多少乳汁，总是担忧自己的奶量不足，加上家人也总是对此表示质疑的时候，更加动摇了母乳喂养的信心。

　　配方奶喂养宝宝的家长同样也有这方面的担忧，一种是担心自己的宝宝没有吃到充足的奶；另一种是宝宝太爱吃，担心奶量是否超标了。有后者这种担忧的家长较少。

　　宝宝的成长变化很快，不同的月龄对于奶量的需求也是不一样的，今天墨妈就给大家研究一下宝宝的奶量问题。

　　新生儿胃容量

　　国际母乳协会资料显示，一天大的宝宝胃容量约为5-7ml，或是一个玻璃弹子球大小。到第3天，新生儿的胃容量增到22-30ml，或者是一个大号玻璃球那么大。约第7天，新生儿的胃容量大概为44-59ml，或者是乒乓球大小。

　　所以，无论是母乳喂养、还是配方奶喂养，都适宜采取少食多餐的喂养方式，进行按需喂养。

　　母乳喂养奶量

　　初生婴儿胃口小，初乳是足月健康宝宝所需要的唯一食品，也能够满足他们的需求。随着母乳分泌量逐渐增加，第3-4天开始，可以通过以下3点来观察宝宝是否吃到了足够的奶量。

　　1看尿量

　　宝宝每天能尿湿6块以上尿不湿，尿液无色或淡黄，就说明他有吃到足够的奶，当然在炎热的季节，出汗多，尿量也会减少。

　　2看喂养次数

　　宝宝每24小时吃奶至少8-12次。如果宝宝的体重增长正常的话，可以少于这个喂养次数。如果觉得宝宝吃的不够饱的话，也可以增加喂养次数。

　　这里所说的喂养次数不是一天24小时平均分配的，宝宝清醒时间比较长的时候，喂养间隔可以短一些；宝宝睡眠时间比较长时，可以延迟喂养的时间。

　　3看体重增长

　　宝宝的体重平均每周增加170克，或者平均每月增加680克。

　　注意：大部分宝宝出生3-4天会有生理性体重下降，所以在宝宝第一次体检时，应该以最轻时的体重为基准，而不是出生时的体重。

　　配图：新生儿宝妈成长群聊天记录截图

　　母乳妈妈供需平衡后不涨奶了，不代表奶量不足；宝宝突然频繁地吃奶，不是你的奶不够，可能是遇上猛长期了；吸奶器吸出的奶量远远不及宝宝吸吮获得的奶量……

　　希望母乳妈妈们都不要再焦虑了，忘掉时钟、忘掉刻度，坚持母乳喂养，用爱喂哺你的宝宝！

　　配方奶喂养奶量

　　由于个体差异，每个宝宝的奶量也会不同，以下数据仅做参考。

　　婴儿出生的前几天：

　　初生婴儿在前几天需要的奶量非常少，可按婴儿每公斤体重计算，每天每公斤30-60ml，总量100-200ml，分7-8次喂。

　　7天-3个月：

　　进入第二个星期，婴儿所需要的奶量会增加，而每个婴儿需要的奶量不同。建议每天的总奶量为500-750毫升，或是每天每公斤150ml，每顿约吃60-100毫升。

　　家长可尝试每次冲泡60ml奶，如果宝宝喝完后表现出还是很想吃的样子，可以少量增加。这样摸索一阵子后，也就大约掌握了宝宝每次的吃奶量。

　　3-6个月：

　　每天喂5次，每隔4小时一次，每顿吃150-250ml，或是每天每公斤120ml，吃奶总量不超过1000ml。

　　6-12个月：

　　满6个月宝宝已经可以添加辅食，需要注意的是仍然要以奶为主，辅食为辅，每天奶量最低不少于600ml。

　　宝宝吃的饱很重要，但也不能过度喂养。过度喂养易导致婴幼儿消化不良、增加的肠胃负担、造成体重非正常增加，继而使宝宝产生肥胖，危害身体健康。

　　为什么宝宝不肯停口？

　　由于新生儿有着强烈的吸吮需求，所以有时候即使已经吃饱了，嘴巴还是会不停的吸吮，不给吸就哭，很多妈妈就以为宝宝没吃饱而继续喂奶，但是吃了一个小时了，宝宝还是不愿意停口，不给吃就哭，或是吃到吐了还是要吃。

　　其实，母乳妈妈如果已经喂了20分钟奶在一边或两边，说明宝宝已经吃的足够了。如果宝宝吸吮力强、妈妈的乳汁分泌量也很大，吸吮10-15分钟也能吃饱。乳汁分泌不够强的妈妈如果担心宝宝吃不饱，可适当延长喂养时间至30分钟。超过这个时间宝宝如果还是继续吸吮，只是说明他有着非常强烈的吸吮需求。

　　这时妈妈可以改用其他安抚方式安抚宝宝，也可以考虑给宝宝使用安抚奶嘴，以满足他们的吸吮需求。