养生

冬季注意保护宝宝身体5个部位

  人的身体有一些部位是特别怕冷的,如在冬季不注意保护的话,就容易引起一些疾病的发生,或是导致一些重要的部位出现不适。所以,冬季保暖工作很重要。那么对于宝宝来说,冬季如何做好保暖工作?主要要注意保护好宝宝身体的五个部位,一起来看看是哪五个部位。

  1、头颈部,按中医经络来看,头部为手足三阳经会聚的部位,它是人体“诸阳之会”,属人体最高处,中医认为“高巅之处,唯风可到。”所以冬季要注意宝宝头部的保护。可给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子,同时配上围巾,以减少寒风的侵袭。

  2、腹部,肚子是脾胃之所,因此保护肚暖也就是保持脾胃。天冷时最好给宝宝戴上肚兜,以防让宝宝腹部受寒,从而损伤宝宝脾胃功能,还可引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病,因此冬季宝宝小肚子的保暖工作很重要,如果睡觉时怕宝宝蹬被使肚子着凉的,可把宝宝放睡袋里睡觉。

  3、背部,保持宝宝背部的“适当温暖”,可以预防疾病、减少感冒的发生,这个“适当温暖”指的是不可过暖,也不可冷,如果背部过暖出汗多,汗水变凉奶易导致痛部湿凉而患病。所以要注意度,

  4、足部,对于小宝宝来说,脚的表面脂肪少,所以保温能力很差,因此脚的保暖主要在于锻炼和穿好鞋袜,家长要注意平时给宝宝穿戴整齐,穿棉质袜子及透气保暖性好的鞋子。脚部是阴阳经络交会处,只有孩子的双脚保持温暖,才能更好的保证身体适应外界气候的变化。

  5、手部,宝宝不同于成人,他们的体温调节中枢不完善,御寒能力相对较差,而如果手一旦着凉,就易导致全身供血不足,从而引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩,这样就会对病原微生物的抵抗能力降低,导致潜伏在体内的致病菌大量生长繁殖,最后引发呼吸道感染,因此冬季要注意让宝宝戴手套,防止手部着凉。

  上面就是关于家长要注意的冬季需要保护好的宝宝的身体的五个部位,这些部位一旦受凉,对宝宝健康是很不利的,因此在寒冷的冬季,家长一定要精心做好宝宝的保暖工作,尤其是对于上面所说的这五个部位的保护工作一定要做好,以让宝宝更健康的度过冬季。