远离宝宝冬季健康的“重灾区”

　　冬季的时候宝宝会出现各种疾病，比如像腹泻，感冒，发热，呼吸道感染等等一些病情，这都是冬季健康的重灾区，所以，为了远离冬季健康的重灾区，平时一定要掌握一些远离的方法，减少一些疾病，对宝宝身体的伤害，那么，如何远离宝宝冬季健康的重灾区？

　　第一，注意宝宝冬季的穿衣要领。因为冬季的时候天气比较寒冷，温度比较低，所以，一定要注意宝宝的穿衣。初冬的时候衣服不要穿的过多，被子也不要盖得太厚，让宝宝有一个适应的过程，并随着气温的不断降低，然后慢慢的增加衣物，这样可以减少宝宝出现感冒，发热，受凉的几率。

　　第二，注意营养素补充。宝宝冬季的合理饮食也发挥着极为重要的作用，平时应该多补充一些维生素a，维生素c，维生素d以及一些矿物质，这些都可以起到非常好的免疫功效，而且，也可以预防宝宝出现的呼吸道疾病，利于宝宝的身体消化，避免出现免疫力下降。

　　第四，带宝宝接种预防疫苗。冬季的时候接受预防疫苗是最安全，而且非常有效的一种方法，他可以达到非常好的预防各种疾病的效果，而且，不会对宝宝的身体带来任何的伤害，这种接种预防的疫苗可以抵抗各种的疾病，大大降低宝宝出现感染的几率。

　　第四，带宝宝多参加一些户外的活动。平时家长可以带宝宝多参加一些户外的活动，这样可以让宝宝进行适当的体育锻炼，平时也可以呼吸新鲜的空气，可以提高宝宝的身体免疫力，而且，适当的运动锻炼可以增强宝宝的食欲，利于宝宝补充一些营养。

　　以上都是远离宝宝冬季健康的重灾区方法，希望能够对一些家长有一定的帮助，通过这些介绍来减少宝宝出现冬季疾病的几率，也减少对宝宝身体的伤害，平时也应该注意日常生活中的一些方式，注意宝宝的个人卫生，防止一些细菌的感染。