八个月宝宝补钙辅食

　　8个月的宝宝已经在添加辅食了，但是怎样的辅食能对宝宝适当的进行补钙呢？当然是用宝宝可以吸收的含钙丰富的食物来做辅食啦，下面就来看看8个月宝宝补钙辅食大全吧。

　　菠菜蛋黄粥

　　原料：菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油

　　做法：

　　1、将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。

　　2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥。

　　3、将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

　　虾仁豆腐豌豆泥粥

　　原料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油

　　做法：

　　1、熟虾仁剁碎备用；嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。

　　2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

　　鱼泥青菜番茄粥

　　原料：熟鱼肉、青菜心、番茄、米粥、适量高汤、熬熟植物油

　　做法：

　　1、河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥；青菜心洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎备用。

　　2、番茄开水烫后去皮去籽，用刀剁碎；将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟，再加入米粥，鱼泥、菜心泥用小火炖开，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

　　牛奶香蕉糊

　　原料：香蕉20克、牛奶30毫升、玉米面5克、白糖4克

　　做法：

　　1、将香蕉去皮后捣碎；玉米面、白糖、牛奶放入小锅内搅匀。

　　2、锅置火上加热煮沸后改文火并不断搅拌，以防糊锅底和外溢，待玉米糊煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即成。