养生

婴儿头睡偏了怎么办

  婴儿一旦睡偏头了,妈妈应及早想办法给予纠正,因为年龄越小的婴儿,其头骨还未完全定形,其头形也更容易纠正。

  1、在婴儿头部一侧垫高点或给婴儿买个定型枕在婴儿的头部有点偏的一侧,用比较松软的东西给其垫高一些,以使其头部不能随意偏向该侧。或者去婴童专卖店里买个定型枕,效果也很不错的。

  2、变换位置跟婴儿说话当婴儿醒着的时候,妈妈或家人要左右两边都坐着跟婴儿说话,不要只在一边跟婴儿说话。特别是偏向于婴儿睡偏头的一边,以便于纠正。

  3、适度地按摩婴儿的颈部可以根据婴儿偏头的方向,经常给婴儿的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。时间长了,会有很好的效果的。比如,婴儿的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等。

  4、用米袋来固定婴儿的睡姿若婴儿已经习惯于某种睡姿,对纠正后的睡姿不能长久保持,或经常翻回到原来的睡姿,这个时候就比较难办了。妈妈可自制一个米袋,放在婴儿的后枕部以固定其头部。若婴儿是“左偏头”,就让婴儿朝右侧睡,反之则让其朝左侧睡。特别提醒一下,米袋要用柔软的纯棉布料做成,适当地做大一些,里面装入适量的大米(米要在锅里炒熟),再将袋口扎紧,然后用两层棉布包裹米袋,以防漏米。