七个月宝宝可以吃土豆泥吗

　　随着宝宝一天天长大，对营养物质的需要也是一天比一天多了起来，到了7个月的宝宝应该添加辅食了，那么土豆泥可不可以吃呢，小宝宝都是要经历添加辅食阶段的，给宝宝添加辅食是要遵循一定原则的。土豆富含丰富的蛋白质，是最接近动物蛋白的一种食物，可以做成土豆泥来给宝宝吃，也是宝宝可以吃的一种辅食，可是宝宝多大可以吃土豆泥呢？

　　土豆它有和胃，调中，健脾，益气的作用。土豆所含有的纤维素比较细嫩，对胃肠黏膜没有刺激作用，有解痛，减少胃酸分泌的作用。七个月宝宝可以吃土豆泥吗？宝宝从6个月以后可以添加辅食了，可以先从米粉开始，有稀到稠慢慢适应以后，7个月可以就添加一些果泥菜泥的食品了，那么就可以吃土豆泥了，但是要注意可以一点一点的添加，一天一到俩次就可以了。

　　宝宝适不适合吃土豆泥要看添加辅食的早晚来判断，如果七个月还没有吃过辅食，那就要先从流食开始添加，逐渐的添加土豆泥，而且一次不要喂太多，因为土豆吃多了会有肚沉的症状发生，可以一天一次，一次少量，逐渐加量，否则会引起消化不良的发生。

　　土豆的营养丰富，它含有丰富的b族维生素，比如b1，b2，b6和泛酸等，还有大量的优质纤维素等成分，另外还含有一些微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪等营养成分，是一个适合小宝宝吃的食物。将土豆做成土豆泥以后，适当的给宝宝添加一些，是最理想的蔬菜辅食之一。

　　一般情况下如果宝宝6个月就开始添加辅食的话，开始是以流食为主的。宝宝多大可以吃土豆泥？大概7个月的时候就可以吃一些土豆泥、南瓜泥了，其实也没有多严格的说土豆泥多大可以吃，主要是看宝妈什么时候开始给宝宝添加辅食的，有的宝宝如果添加辅食的时间比较晚，就不要一上来吃土豆泥、南瓜泥这些食物，应该循序渐进的添加，先吃流食，然后再加土豆泥等食物。

　　土豆还含有丰富的赖氨酸和色氨酸，土豆还富含钾、锌、铁的营养成分，它所含有的蛋白质、维生素C等成分是苹果的10倍左右，是一个可以给宝宝吃的食物，制作成土豆泥还可以添加一些别的食物，比如胡萝卜等也是可以添加的。所以宝宝7个月是可以吃土豆泥的。