养生

新生儿的食量应该喂多少比较好

  饮食是宝宝日常生活的主要组成部分,是生长发育的基本保证。父母知道宝宝吸收足够的营养,才能健康快乐地成长。但如何获得合理的食物量对于许多新父母来说是一个盲点。新生儿的食量是多少呢?宝宝经常在生活中遭受过度饮食或饥饿,这将严重影响宝宝的正常生长和发育。因此,掌握正确的食物量,进行科学合理的喂养是每一位新手父母的必修课。

  当父母配制奶粉时,他们应该严格控制宝宝的食奶量,不要因为他们的食欲很好而不受控制。过度的吃奶会导致宝宝超重,这不是一种健康的现象,它会损害肝脏和肾脏的功能,也不利于婴儿的未来发展。只要宝宝的身高和体重在正常的标准范围内,即使一顿饭不饱,也不会给宝宝的身体发育带来太多的负面影响。母乳喂养将更加灵活,母乳有助于宝宝的吸收和消化,在体内积累脂肪并不容易,也不容易超重。但是母乳喂养不能准确控制婴儿的奶摄入量,很难确定婴儿是否饱了。

  所以这更需要新手爸妈们细心观察,可以从宝宝的体重,情绪等方面判断。体重是衡量婴儿营养是否充足的重要指标,婴儿的体重随着相应的月龄将有增加,应在相应的体重范围。如果婴儿的体重低于正常标准,除了其他因素,如疾病,很可能是营养不足造成的。宝宝的情绪是随着生理需求而变化的,如果吃饱了,宝宝会安静入睡或情绪挺好,如果宝宝还没有饱,将会啼哭不止。这个时候,应适当增加喂奶次数及喂奶量。

  新生儿不是定时的,可以在任何时间喂食。当一个孩子肚子饿的时候哭,就可以哺乳,一个新生儿睡3个多小时就要唤醒哺乳。因为宝宝拥有着个体差异,所以哺乳时间会不一定,但是也不会差太多,新手爸妈们可以多留心观察。