婴儿频繁夜醒的原因

　　很多宝宝都有夜醒的情况，但夜醒过于频繁，不仅会让爸妈忧虑宝宝的这种情况是否不正常，而且往往是“一娃夜醒，全家难眠”，孩子醒了就开始哭闹，家长又不得不起床用尽各种方法哄睡宝宝，这一来二去，可真是苦不堪言。

　　但宝宝夜醒真的是不正常的吗？宝宝为什么半夜老是醒？

　　1、生理原因

　　睡眠模式跟大人的不一样

　　婴儿入睡的前10分钟属于入睡期；10~20分钟进入熟睡阶段；20~30分钟为深度睡眠阶段；30~40分钟可能会从深睡眠逐渐苏醒过来，此为浅睡阶段；40~50分钟左右又重新进入这样一个浅睡眠的状态。

　　因为浅睡的时间比较长，所以夜晚比较容易醒，而且也容易被一些细小的声音惊醒。

　　夜间需要吃奶

　　婴儿的胃容量非常小，刚出生那会就跟个葡萄一样大，所以不能一次吃太多奶，容易感到饿，3个月前经常夜醒很正常。4~5个月的宝宝，几乎每晚都要醒来2~3次。

　　其他情况

　　1、长牙。最早从3个月开始，宝宝就开始陆陆续续要长牙了，随着宝宝口水增多，牙龈肿胀，爱啃东西，有些伴低烧，很多宝宝晚上开始突然频繁醒来起来。等过了长牙期渐渐会恢复。可是，宝宝一直要长牙至2岁，也就意味着这样的频繁要出现好多次。

　　2、尿尿了或者尿布湿了。一般宝宝尿尿是有可能会醒过来，特别是一些被把惯的宝宝。还有些宝宝对湿掉的尿布特别敏感。

　　3、太冷或者太热，太干或者太湿。夜间有个舒适的温度和湿度能让宝宝睡眠安稳很多。

　　4、环境中太多刺激物。不舒适的衣物棉被会刺激宝宝娇嫩的皮肤，空气中的粉尘，宠物细毛，刺激性气味都会让宝宝感到不适而频繁醒来躁动不安。

　　5、生病了。

　　6、分离焦虑。这点对职业妈妈尤为明显。

　　7、宝宝长能耐了。很多人发现，当宝宝在掌握某项特定的能耐之前的一段时间，会非常频繁的醒来。

　　8、白天过于兴奋和劳累。

　　9、肚子饿了。

　　2、环境影响