7个月宝宝吃几勺米粉呢

　　聪明的宝妈都知道在选择米粉时要给孩子选择含铁量高的米粉，那除了含铁量高以外，还需要注意什么呢？那就是根据不同的月份用不同种类的米粉，不同月龄的宝宝的需求也是不一样的，宝妈们不要着急，接下来咱们具体的说一说。

　　宝妈们有没有发现呢，在商场里售卖的婴儿米粉采用的“米”种类有很多，有大米的、糙米的、小米的，还有一些燕麦等其它谷物成分的。品种多样，种类繁多，到底哪一种才是适合自己家的宝宝的呢？咱们这就好好地说一说了！

　　糙米其实就是只经过粗加工的大米，维生素和粗纤维的成分比较多一些，同时富含丰富的矿物质。刚开始吃米粉的宝宝不建议吃这种成分的米粉，因为宝宝还小，肠胃功能本来就比较弱，最好还是从基础的大米米粉开始添加。

　　小米米粉它含有丰富的营养物质，其中铁和维生素B1的含量是大米的好几倍，还含有粮食产品中稀有的胡萝卜素，是在米类产品中的佼佼者，它还可以很好的保护胃肠道。但是小米中氨基酸的含量不是很高，不能满足宝宝成长发育的需求，一般情况下可以选择和大米搭配一起食用。燕麦它具有通便的作用，如果宝宝便秘了，可以适当吃一点，如果没有，最好是一岁以内不要吃。燕麦是一个容易引起过敏的食物，最好是不要随意给宝宝吃这种类型的米粉。

　　米粉的种类有很多，宝妈们就陷入了选择困难症。聪明的宝妈就觉得，我选择一种营养丰富的米粉不就可以解决所有的问题了吗，其实也是存在一定的误区的，因为不是说营养成分多就一定是好的。营养种类多就说明每种成分的含量都有所减少，就不能满足宝宝发育的需要；不同月龄的宝宝对营养物质的需求也是不同的，宝妈们可以根据自家宝宝的需要来添加。

　　七个月的宝宝如果是第一次吃米粉，可以在两餐之间喂一次，一天可以多喂几次，根据自家宝宝的情况来看需要喂几勺，一般情况下是循序渐进的加，一点一点的就吃的量多了。米粉是一个辅助的食品，不可以当主餐给宝宝吃的，可以给宝宝准备一个小碗和勺子，在每天的量上一点一点的加，不可以着急喂很多，吃的多了消化吸收不了也是没有用的。希望可以帮助到你！