药流产后吃什么补身体好

　　终止妊娠的方式有多种，其中药流就是一种不用手术的方式，不过药流一般出血时间较长，所以对身体危害也是比较大的，尤其是如果药流不净时，还要清宫，会对子宫造成再一次的伤害。那么药流流产后吃什么补身体好呢？下面来给大家介绍几款很不错的食疗方。

　　1、红枣薏米山药粥：薏米、山药、红枣，各适量，把这三样一起洗净入锅，加适量的水一起煮成粥服食即可，可作早餐也可作晚餐食用，可以补充体内气血，还有调理经络的作用。

　　2、黄芪炖老鸡：老鸡一只，姜片、黄芪及各种调味料各适量，先把老鸡清理干净，然后用开水氽烫，再把葱白、姜片、黄芪等都放到鸡腹中，加水及食盐、胡椒粉、料酒等味，用文火慢炖几个小时后即可食用。

　　3、阿胶鸡蛋汤：阿胶、鸡蛋，各适量，先把阿胶取出放到碗中，倒满水，让其化掉，然后再把鸡蛋调均匀后加到阿胶水中，煮成蛋花后加盐调味食用即可。

　　4、红糖糯米山药粥：取适量的山药去皮后捣碎，然后和糯米同煮成粥，粥成后加入红糖即可服食。

　　5、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞、盐，各适量，先把乳鸽清理干净，然后锅内加水，鸽子和枸杞一起炖熟，加盐调味即可吃肉饮汤，一天两次，有益气、补血、理虚作用，对于药流后体虚的调理有很好作用。

　　上面就是几款适合药物流产后调补身体的食疗方，对于药流体虚者，不妨可以根据自己的口味来选择适合自己的食疗，以更好的调养身体，帮助身体和子宫恢复，在饮食调理的同时，流产后还要注意做好生活上的护理工作，如要注意休息，避免着凉受寒，注意外阴卫生等，这些对于减少流产后一些不良反应有很大作用。