七个月宝宝可以吃小米粥吗

　　宝宝长到七个月的时候，妈妈就需要给宝宝添加辅食来补充宝宝身体所需要的营养成分，从而才能够使宝宝健康成长，有的妈妈不知道七个月的宝宝可以吃小米粥吗而很困惑。那么，七个月宝宝可以吃小米粥吗，七个月宝宝吃小米粥的做法，下边就详细介绍一下。

　　七个月宝宝是可以吃小米粥的，因为小米中含有丰富蛋白质，脂肪，维生素，膳食纤维，淀粉，矿物质等营养元素，可以补充宝宝的身体所需要的各种营养元素，从而就能促进宝宝的身体健康发育。小米还含有丰富的钙质，妈妈经常给宝宝吃小米粥，可以补充钙质而促进宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。妈妈可以这样给宝宝做小米粥，准备适量小米，大米。把小米和大米洗干净，往锅里加入适量清水烧开后放入两种米。等开锅后转成小火慢慢熬，直到小米粥烂成稠状就好。小米粥口味清淡，很有助于宝宝消化。

　　妈妈还可以给七个月的宝宝做小米土豆粥，准备适量小米，一个土豆，把小米洗净后煮烂备用，把土豆去皮后切成小块，然后放到加水的锅中煮软，煮好后再加入煮烂的小米饭，加入少许盐，使其具有淡淡的咸味，然后再煮一小会就可以。妈妈还可以给宝宝做小米肉末粥，把小米洗净煮烂备用，把猪瘦肉洗净后放入绞肉机内绞碎，加一点料酒去腥炒熟，放入已煮稠的小米粥内，再加一点点盐就好。妈妈也可以把栗子剥去外皮和内皮后搅碎，然后放到加水的锅里煮熟后和小米粥一起煮烂，加入一点盐就可以了。

　　通过上述相信妈妈已经了解七个月宝宝是可以吃小米粥的，建议妈妈给宝宝做小米粥的时候，也可以添加些红豆，红薯，大枣，莲子等更有营养，但是妈妈一定要把小米粥煮烂才能给宝宝吃，因为小米粥不熟的话容易导致宝宝出现消化不良的情况，以免影响宝宝的身体健康发育。