冬季宝宝要安睡，穿衣入眠有学问

　　宝宝穿多少和周围的环境温度都密切相联，家长可以在宝宝的房间里面放一个温度计，能帮你更好地观察居室环境温度的变化。一般而言，年龄越小的孩子所需的温度相对要略高一些，这也不是讲越暖和究越安全。如果气温台太高，孩子穿太多衣服也会睡不好，还会出汗起疹子，甚至出现发烧等异常现象。冬季宝宝要安睡穿衣有学问。

　　冬季寒冷，很多家长摸到宝宝的手脚比较冷，就会担心宝宝穿得少，其实宝宝的循环系统发育还不健全，四肢梢端摸起来比较冷是正常现象。判定宝宝的冷热应该摸脖子和胸口等部位，只要这些地方不冷，宝宝就穿的很暖了。

　　宝宝的皮肤很娇嫩，入睡时的贴身衣物应选择对皮肤比较温和的纯棉质地。有些孩子的皮肤对某些合成纤维比较敏感，相比而言纯棉的衣服会使孩子能更好的调节体温，增加皮肤的舒适度，使宝宝可以安睡一整夜。同时在选择时，要特别注意衣服的柔软度，特别是宝宝经常活动的部位，更需要注意保护。而且尿布也是宝宝的一层贴身睡衣，也应选用纯棉尿布，或内面采用棉柔的纸尿裤。

　　还有新买来的衣服上面可能带来一些刺激的物质，最好洗好之后再给宝宝穿。并注意使用中性温和，以及不添加香料的儿童衣物专用洗涤剂，这样可以减少刺激。一次性纸尿裤虽然省了洗涤的麻烦，但在挑选时也一点儿不能小视，要注意选择质地柔软，可以护肤的纸尿裤，这样更能让父母放心。

　　一般和成人相比，婴幼儿的皮肤含水量比较多，新陈代谢也比较旺盛，所以皮肤蒸发的水分也很多。而且孩子的真皮中的胶原纤维少，所以缺乏弹性，不仅容易让外物渗透，还容易擦伤受损。还有婴儿皮肤的皮脂分泌较少，经常会导致皮肤干燥，容易引发过敏，甚至毛囊炎。所以孩子要穿合适的衣服，就能安睡。只要睡得好，身体就好，孩子也能茁壮成长，变得更加活泼健康。