为什么宝宝睡觉老是摇头？

　　宝宝向来都是全家人的掌上明珠、手心里的宝，可谓是捧在手心里怕掉了，含在嘴里怕化了。对于宝宝大家都是很上心的，家里人一天到晚都会守在宝宝身边，对于宝宝的异常反应会及时发现。其中宝宝的睡眠对于宝宝身体的成长是很重要的，宝宝再睡眠的过程中是长身体的重要时刻，但是会有宝宝睡觉老是摇头的现象，下面就来介绍一下宝宝睡觉老摇头怎么办哦？

　　首先，要区别宝宝睡觉摇头的出现时间。如果宝宝睡前出现摇头的现象，那么家长不需要担心。因为宝宝睡前摇头属于正常的现象。因为这是宝宝在浅意识睡眠中会出项的正常症状，等宝宝睡熟了这种现象就会逐渐消失。而宝宝在睡眠过程中出现摇头的现象，家长们就要注意啦。宝宝睡觉摇头的原因一：湿疹宝宝睡觉摇头时妈妈要先检查一下宝宝是否有湿疹，看看宝宝是不是因为头皮发痒二引起的摇头现象。如果是因为湿疹的原因，要及早就医。宝宝睡觉摇头的原因二：缺钙如果宝宝缺钙也会引起宝宝睡觉摇头的现象。当宝宝生长过速，体内的钙元素就会缺乏，钙缺乏的时候，宝宝的头皮会痒痒，他不会说话，就用头在枕头上蹭，成人看见的就是宝宝在摇头。建议妈妈给宝宝做一下微量元素的检测，如果缺乏要及时给宝宝补充，以免长期睡眠不好影响生长发育。

　　幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张，大人可以摸摸宝宝的后脑勺，看那里有没有出汗，因为宝宝后脑勺部位皮肤出汗，汗里含有盐份，宝宝感觉痒也会摇头的，另外还要注意宝宝有无缺钙，

　　意见建议：

　　平时注意多带宝宝晒太阳，给宝宝添加一些含钙丰富的辅食，另外宝宝睡觉时的衣服和盖被要合适。

　　宝宝睡觉摇怎么办

　　1、湿疹引起的睡觉摇头似乎现在科学没有太有效的办法，无非就是用湿疹膏，可是效果明显的湿疹膏都含有大量的激素，对宝宝的健康也存在着很大的风险，但严重的湿疹不使用药物又无法得到治疗，这也是爸妈矛盾的所在。湿疹会随着温度的升高而加重，所以在平时护理宝宝的时候一定不要捂到孩子，孩子的穿着跟大人是一样的，不要觉得孩子小就怕冷，相反很多宝宝都比大人怕热。

　　2、宝宝睡觉摇头和缺钙有关，建议给宝宝查一下微量元素。通常宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU—800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量。因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油。

　　此外，阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，可以让宝宝多晒晒太阳，每天2小时，但不要在强烈的阳光下直射。如果宝宝有明显的缺钙征象，出现烦躁、睡眠不安、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医生指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。

　　3、头皮瘙痒引起的睡觉摇头的解决方法很简单，妈妈要经常给宝宝洗洗澡，保持宝宝的头部干爽，自然问题就解决了。