婴儿睡觉惊醒怎么回事，婴儿睡觉惊醒如何处理

　　很多细心的家长在照顾宝宝的时候，发现宝宝睡觉总是惊醒。很多人认为宝宝是在做梦，或者是被吵醒的，对此不够重视。宝宝时常惊醒，有可能是缺钙造成的。宝宝睡眠不好，也有可能与睡前过度兴奋或者紧张有关。家长应该对宝宝睡觉惊醒的原因和解决方法有所了解。

　　有的宝宝半夜惊醒，往往与睡眠条件不好，引起身体不适或者身体有疾病相关。有的宝宝因为不当饮食和缺乏钙元素，而经常半夜惊醒。有的宝宝在睡前吃得过饱，在睡觉的时候，就有可能会出现胃不舒服。有的宝宝没有吃饱就睡觉了，也有可能会饿醒。所以家长一定要给宝宝适当的喂食，养成定时定量喂食的习惯。

　　宝宝睡眠不好有可能与睡前过度兴奋或者紧张相关。很多宝宝会在新环境睡觉，也会出现不安的情况。如果宝宝白天睡得太多，也会影响宝宝晚上的睡眠。针对这种情况，家长一定要学会控制宝宝的睡眠，不要让宝宝白天睡得太多，同时要学会调节宝宝的情绪，让宝宝在宽松的环境中入睡。

　　如果宝宝尿布湿了没有及时更换，或者出现衣服过紧、被子太厚等情况，也容易惊醒。针对这种情况，家长一定要注意观察宝宝是否需要喂食、换尿布或者需要增减被子。有的宝宝会因为蚊虫叮咬或者患有湿疹而惊醒。家长应该找到宝宝的疾病之后，再对症治疗，家长要注意补充宝宝的营养。

　　综上所述，很多宝宝在睡觉的时候会出现惊醒的情况，这种情况很常见。这会对宝宝的睡眠造成影响，所以让家人比较担忧。引发这种情况的原因有很多，比如宝宝缺钙、身体不适、被子太厚等。无论是何种因素导致宝宝睡觉惊醒，家人都应该引起注意，及时带宝宝就医。