养生

宝宝喝完水能马上喝奶吗

  如果只是让宝宝喝很少量的水,那么就可以接着喂奶;如果喝水的量比较大,那么就不要让宝宝喝奶,因为大量喝水之后胃液会被水冲淡,影响消化;喝了比较多的水之后也影响胃口。最好就是在宝宝喝奶之后半小时再喂水,这样相对于能够起到漱口的作用。

  另外,宝宝喝多少水是有标准的。不同年龄阶段的宝宝对液体的需求量是不同的。

  婴儿期的宝宝,每天对液体的总需要量为每公斤体重150ml。以后每增加3岁减去25毫升,即:3岁的宝宝为每天每公斤体重125毫升;6岁宝宝每天每公斤体重100毫升,以此类推。妈妈需要掌握宝宝每天吃饭、喝奶、喝汤等大致摄入的量,就可以计算出宝宝喝水的量。半岁之前,如果是母乳喂养,不需要特别喂水。但如果喝奶粉一般喝100毫升的奶要喂20毫升水。太多的话不利于肾脏。

  宝宝喝水注意事项攻略。

  半岁后宝宝开始添加辅食喝水的量要增加。半岁到一岁宝宝每天喝水最多为900毫升。

  一岁到三岁的宝宝运动量加大,每天喝水1300毫升,喝4-8次。

  如果宝宝身体不适,遇到发热、感冒、腹泻要适当补充水分。

  如果天气较热或者运动量比较大,也要多饮用水。

  如果宝宝的尿液为深色说明喝水量不足。

  宝宝如果不愿意喝水可以喂点果汁。

  注意事项:

  宝宝不能饮用矿泉水纯净水,不利于肾脏。白开水才是最适合宝宝的水。给宝宝补充水分最好是用白开水,因为白开水进入体内后可立即被机体迅速吸收与利用,参与机体的新陈代谢,帮助机体排泄废物,同时,不会增加肾脏等脏器的负担。