五个月宝宝如何吃香蕉？注意什么

　　宝宝出生后的主要食物来源就是母乳或者奶粉，而随着宝宝的成长发育，所需要的营养物质也相应增加。单纯的实用奶粉会、使宝宝出现上火的情况，此时有些宝妈就想到给宝宝吃一些帮助消化的东西。那五个月的宝宝可以吃香蕉吗？如何吃香蕉？注意什么？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　五个月的宝宝可以吃香蕉吗

　　添加辅食一般会从宝宝满4-6个月后开始，但不是千篇一律，以后的日子还要根据宝宝口腔的运动和消化机能等的发育状况，而不断改变辅食的品种和形状。开始添加时期主要是让宝宝练习如何下咽，这时宝宝主要从母乳或配方奶中摄取营养，添加辅食的最初，是1天仅仅喂1小勺单一食品（比如香蕉或者婴儿米粉）妈妈观察宝宝是否接受，是否过敏。

　　五个月宝宝如何吃香蕉？

　　1、用勺子刮着吃就可以的；2。如果天气比较凉，可以用开水泡热了给孩子吃；3。可以和酸奶拌沙拉吃。

　　宝宝吃香蕉的注意事项

　　1、香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝多吃香蕉并不好。

　　2、不能让宝宝空腹吃香蕉，香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

　　宝宝正在长身体的阶段，营养摄入要注意均衡营养，不可过于单一。宝爸宝妈在给宝宝添加辅食时不可急于求成，要循序渐进，一次一种，并注意观察宝宝的反应。