6大表现预知宝宝身体不适

　　俗话说，“想要小儿安，三分饥和寒”。但是现在很多家长过分的怕孩子饿着或者冻着，采取不正确的喂养方法和穿衣方法，导致孩子身体出现很多问题，比如免疫力差、消化不良、睡眠质量差、容易感冒等，专家指出，家长朋友们要提前发现孩子生病前兆症状，以便于及早采取干预措施。

　　6大表现预知宝宝身体不适：

　　1、大便干——最为先：大便干是大肠有热导致的表象，孩子往往易出现感冒发热等症状。这时候应经常吃一些具有清热通便作用的菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等。

　　2、食不好——睡不安：日常饮食与小儿睡眠也有关系，如小儿表现为睡眠中翻动不安，咬牙，可能是因为吃的太多或者吃了生冷、不好消化的食物，导致小肚胀或肚子疼痛等导致的。

　　3、鼻中青——腹中痛：小儿平时吃了太多生冷寒凉的食物，就会导致脾胃之阳气受到损伤，从而导致脾胃运化功能失常，寒湿在体内滋生，最终引起腹胀、腹痛、腹泻饿症状，并且寒和痛均可导致患儿的面色发青，尤其鼻梁两侧的症状比较明显。

　　4、舌苔白又厚——腹中有积食：当小儿体内出现了浊湿内停或消化不良的情况，就会导致舌苔白又厚，伴随着酸腐味的口气。这时候应该给孩子吃一些消食导滞的药物。

　　5、手、足心热——常有病祸：有句民间谚语是这么说的“冰凉温干，吃行可便。”但如果小儿出现了手心脚心干热的症状，多是要发生疾病的一种症状表现。

　　6、口、鼻干又红——肺胃热相逢：人体的鼻通肺，如果表现为口、鼻干燥发热、干红，或者鼻中有粘涕、黄涕，都是小儿的身体出现了肺热和胃燥热的表现，如处理不及时可很快出现高热的情况。

　　以上这些预知宝宝身体不适的知识都非常实用，希望家长朋友们看完之后可以谨记在心，此外，还要提醒家长朋友们的是：在日常生活中，一定要合理安排孩子的日常饮食，让孩子锻炼运动的习惯，帮助孩子提高身体素质，才能减少疾病发生几率。