肾结石碎石后需要休息多久

　　肾结石出现便会出现非常严重的影响，对肾结石的彻底治疗同时，还必须加强对肾结石患者的护理工作，这样才能做到对肾结石的彻底治疗，使人们彻底远离肾结石的危害。那么肾结石碎石后需要休息多久？

　　一般来说休息的时间和手术创口的大小有关系，如果是一般的体外碎石，手术当天就可以离开医院，工作不累，第二天就可以上班了，工作累，就休息3-7天都是可以的，如果是动了刀子，切了口子的话，要休息半个月到一个月的时间，才能上班工作！

　　肾结石需要注意饮食：

　　1、多饮白开水。研究表明增加50％的尿量可使肾结石发病率下降86％。

　　2、多食黑木耳能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施。

　　3、少吃含钙高的食物。

　　4、限量摄入糖类，含糖高的食物会使患肾结石的机会增加，因此要注意少吃甜食。

　　5、少吃草酸盐含量高的食物，如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，均是导致肾结石的主要原因之一。饮食注意是次要，主要还是饮用德埔的砡石嗵茶来帮助改善排出。

　　6、少吃豆制品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

　　7、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

　　8、蛋白质过量。蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。