对待贪吃宝宝的5大应对策略

　　生活中宝宝不吃饭，做父母的会发愁，但如果宝宝过度饮食，甚至出现贪吃的表现时，父母更会发愁，这主要是在父母的过度溺爱下，经常给孩子提供很多的食物来作为奖励，导致孩子饮食量过大，同时孩子也会通过食物来补充情感需求，需要我们多加关注，那么对于贪吃的孩子应该如何应对呢？

　　第一，正确掌握宝宝贪吃的真实情况，刚发现宝宝贪吃是由于遇到了某些挫折时，父母应及时给宝宝开导，防止孩子心理得不到满足而引起的非正当的自我防卫情绪，宝宝会将自己的情绪发泄在食物上，导致宝宝贪吃的情况。

　　第二，制定明确的定餐定量表。父母应该给孩子制定一个明确的订餐定量表，并且严格按照时间表执行，严格控制孩子的辅食量，可以跟孩子一起多参加一些体育运动和户外游戏，帮助孩子将注意力从食物上转移到体育项目上来。

　　第三，要尽量满足宝宝的一些情感，父母应该多和孩子进行情感上的交流，丰富孩子的精神生活，让宝宝生活在一个安静、舒适的环境当中，让他们感受到家庭的温暖，这样才会防止孩子教食物来取代其他需求的心理。

　　第四，不要强迫孩子们多吃饭，孩子不吃饭一方面是挑食的原因，另一方面是已经饱了，如果父母经常强迫孩子多吃饭，会导致孩子的胃增大，长期如此的话，会导致孩子的胃越来越大，同时会导致孩子的胃变得松弛，造成宝宝多吃多饮的现象。

　　第五，寻求医生的帮助，如果宝宝贪吃的情况比较严重，而父母无法对其进行纠正，那么应该及早带孩子到医院进行检查，在排除疾病隐患的同时，要注意孩子是否是心理上的影响，积极带孩子进行心理治疗。

　　大家要尽早了解宝宝贪吃的原因，当宝宝经常贪吃时，要注意以上五大应对策略，同时可以带孩子多参加一些体育运动，帮助孩子从食物上转移到其他方面，而且还要告诉孩子吃太多也对身体也是有害的，帮助孩子缓解心理上的情感需求，注意劳逸结合，让孩子健康快乐的成长。