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七个月宝宝吃多少米粉,七个月的宝宝能吃什么辅食

  七个月宝宝日常在吃母乳的同时也可以酌情添加辅食,比如米粉,米粉主要的原料是大米和小米,富含丰富碳水化合物,特别是当我们的宝妈的母乳不足时,这时候宝宝可以适量吃一点米粉以补充营养,那么针对七个月宝宝吃多少米粉,七个月的宝宝能吃什么辅食的问题,现在就让我们具体了解一下。

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  7个月的宝宝吃多少米粉?如果是宝宝第一次吃米粉的话,可以少量,注意观察宝宝的状态,如果宝宝吃的话,那么可以再酌情给宝宝增加米粉剂量。但是要遵循一定的原则,如果宝宝是第一次喂米粉的,就第一次先喂一两勺不要太多,看宝宝的适应情况,如果宝宝喜欢吃第二天再多些。如果给宝宝喂食米粉已经喂了有一个月以上,那么接下来一次可以喂小半碗了,差不多一天一到两次就好,不要太多,以免不好消化。

  七个月的宝宝能吃什么辅食?一般来说七个月的宝宝在食物的选择上更多样化,比如蛋白质,维生素丰富的食物都可以选择,其中强化铁的米粉、鸡蛋黄还有一些绿叶蔬菜,菜叶,这些我们的宝宝们都可以多少食用一些,以增加日常所需营养,如果宝宝比较挑食不吃青菜的话,我们可以把这些青菜做成带成馅的夹杂在饺子、馄饨,这样子相对来说比较软烂,也比较好消化,宝宝也自然比较喜欢吃。

  温馨提示:7个月左右的宝宝身体正在发育,单纯的给宝宝喝母乳已经很难满足我们宝宝日常的生长发育需要了,因此可以给宝宝多补充营养,日常除了米粉之外,平时还可以给宝宝多吃一些蔬菜,水果,肉类和蛋类等作为辅助配料,这样有助于促进宝宝的均衡营养,