肾结石怎么办？

　　当结石在肾内的时候，大多数肾结石患者都没有明显的症状。当结石从肾脏落到了输尿管造成了输尿管的尿液阻塞的时候，就会发生剧烈的疼痛，疼痛的部位主要是腰腹部，同时还有恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀以及尿血等症状。患者常常觉得剧痛难忍，需要靠止痛药来缓解疼痛。

　　肾结石的患者也不必害怕，只要结石还在肾里面，就不会有太多不舒服的感觉。当然我们也不能就任由结石在肾里生长，保持良好的生活习惯，对祛除肾结石很重要。首先每天要大量的喝水，不光是白天，晚上也要多喝水，不要怕半夜起来上厕所麻烦。喝水多了，尿量自然就增加了，这样可以使尿液中形成结石物质的浓度得到稀释，减少晶体的沉积，而且尿多了，还可能会使比较小的结石随着尿液自动排出体外。

　　草酸钙结石是肾结石中最常见的一种。因此平时常吃高钙食品的人群，要适当的减少含钙食品的摄入，同时也要控制牛奶、动物骨头以及奶制品的摄入量。菠菜、浓茶、西红柿和坚果等食物中的草酸钙含量都很高，平时吃太多这些食物会造成草酸盐结石的形成，因此也不能多吃。

　　小于2.5厘米的肾结石，可以采用体外冲击波击碎石的方法，这种非侵入性的治疗方法，治疗时间短，治疗期间不痛苦，治疗成功率非常高，也是目前临床常用的方法。使用药物治疗肾结石的患者，要根据已经排出或者取出的结石成分分析的结果，来确定使用何种药物能够达到最好的疗效。民间有一些偏方说经常做跳跃的动作有助于肾结石的排出，这个是不科学的，要到正规的医院接受有效的治疗，才能减少肾结石带来的痛苦。