高钙食物并不会致肾结石，六味地黄丸竟伤肾？

　　一般来讲，高钙食物是不会导致肾结石的，反而对于预防肾结石有着很好效果，如果坚持使用木耳和高钙食物的话，可以有助于缓解和预防肾结石的；有一些男性喜欢使用六味地黄丸来调理自己的腿骨，其实，这并没有多大的好处，因为六味地黄丸对人体的肾脏是由一定的伤害的。

　　多吃一些高钙的食物，可以有助于预防肾结石。由于肾结石的主要成分是草酸钙，如果体内的草酸过高的话，就会导致肾结石，这与体内的血钙是么有关系的。对于血液中草酸过高的原因，主要是由于茶叶，菠菜，竹笋等一些常用的食品，以及饮品中含有较高的草酸。其实，结石的形成还会与体质或者某些代谢，炎症有关的，所以说，虽然不少人尽量避免草酸偏高的饮食，但是对于结石的预防还是很有限的。

　　如果乱吃六味地黄丸，这样会很容易影响肾脏功能的。有不少的男性把六味地黄丸当成强身健体的补品，甚至有些老年人误认为六味地黄丸是没有任何副作用的，其实这样的做法都是很不科学的。如果长时间的服用六味地黄丸，会对人体的肾脏功能造成一定的影响的。六味地黄丸主要是以滋补肾阴为主的，一般只是适用于肾阴虚的患者，肾阳虚的患者就不适用了。

　　总的来讲，高钙食物对预防肾结石是很有帮助的，而六味地黄丸对肾脏功能会造成一定的影响，所以，不宜长期使用。肾结石是一种很常见的泌尿系统疾病，而且男性患者会多于女性患者，所以，男性在平时一定要做好预防措施，尽量少服用六味地黄丸之类的补品，如果要服用也一定要了解了自己的体质之后，再服用，这样对身体健康才是有帮助的！