10天新生儿一天睡多久

　　新生儿在出生之后，由于缺少子宫内壁的环绕状态，所以在对外界环境适应这个过程中，也是需要有一定的时间性。通常在新生儿睡眠时间、饮食频率以及冷暖感知等细节上，都会存在很多细节性的变化和不同，因此要针对睡眠的时间有效把握的同时，才能更好确保新生儿能够有效的生长。

　　一般情况下，10天新生儿还处于未能全面适应环境的状态，加上这个阶段会因为自身生长的需求，所以要通过大量睡眠的时间，更好地保证大脑发育的同时，也能够使身体的发育状态有所加快。通常在这个期间，睡眠的时间会高达20个小时，基本就是处于吃了睡睡了吃的状态。只有等到新生儿满月之后，身体生长达到一定的程度后，才能够使睡眠的时间开始逐步减少，所以在每个阶段的睡眠时间都会出现长短波动。

　　其实从睡眠时间上而言，每个新生儿所涉及到的时间长短肯定会存在一定的波动，只是从10天这种身体状态而言，只有一天睡眠的时间高达20个小时，才能够保证脑部发育的速度和效果，所以在10天新生儿这个睡眠的时间上，要尽可能更长一些比较好，并且在涉及到睡眠的环境上，要以安静少吵杂为主，更大限度避免突发性的音量增大而影响到新生儿的睡眠状态，从睡眠时间有效做好保证后，新生儿的发育速度才会更快一些。

　　总之，10天新生儿一天要睡20个小时以上，并且这种睡眠时间会直接影响到脑部发育的状态和效果，所以在针对睡眠这个时间上，必须要做相关的调整和控制。通常要针对睡眠的环境上，必须要保证安静且没有吵杂声，更大限度避免外界声音突发变大等情况的出现，才能使新生儿睡眠的状态更好一些。