肾结石碎石后需要注意什么

　　我们大家都应该知道，肾结石会给患者本人带来很多不舒服的症状，首先就会出现尿急，尿不尽，尿痛等感觉，而且也会让患者出现一些其他的身体症状，疼痛也会比较严重，那么，肾结石碎石后注意什么呢。

　　1，肾结石碎石后要多饮水，至少每日的饮水量应该在2000~3000ml左右，这样就可以起到很好的稀释尿液，使肾结石易于排出还可以预防复发的症状出现，而且除白天需要大量饮水之外，患者在每天晚上睡前的时候，也应该坚持饮水500ml左右的样子，在睡眠中起床排尿之后还需要再饮水200ml，这样多饮水可冲洗泌尿系统结石，又可稀释尿液，让患者的病情更加容易治愈。

　　2，患者还需要注意自己的饮食，一定要吃一些可以预防肾结石再生的食物，可以适当的吃点低磷，低钙的食物，尤其是可以适当的吃点常见的蔬菜，水果，主食等等，尽量避免吃一些含钙高的食物，比如：牛奶，豆浆，骨头汤等等，要是吃了含钙高的食物，肾结石会很有可能复发，造成一些不好的影响，患者一定要慎重调理自己平时的饮食，这样才会有更好的成效。

　　3，患者碎石后还要观察排石现象，要是绞痛部位下移，表明结石下移，患者的疼痛感要是是然消失的话，这个时候就可能是结石进入膀胱，病人应努力排尿，才可以使肾结石排出体外，患者还需要定期到医院复查，看看自己的排石效果怎么样，而且平时还需要注意多休息，每天都要有足够的休息时间和睡眠时间，没事的时候也可以多出去运动一下，对身体有好处。

　　最后，肾结石碎石后一定要注意好好的调理自己的生活习惯和饮食习惯，在生活中要注意多喝点水，而且还需要注意劳逸集合，不可以过度操劳，而且每天都应该有一个合理的饮食安排和搭配，不要吃一些含嘌呤的食物。