开小夜灯睡觉对宝宝有什么影响

　　为了让宝宝拥有良好的睡眠很多家长在宝宝睡觉的时候都喜欢开着等让宝宝睡觉，却没有想到这样子会导致宝宝的睡眠受到严重的影响，甚至会因此导致宝宝的身体出现严重的不适。所以建议大家在生活中多了解一些有关于宝宝睡眠的知识，知道宝宝在睡觉的时候开灯的坏处。那么到底宝宝睡觉的时候开灯有什么危害呢？

　　​1，影响到宝宝的性发育。睡觉的时候也是宝宝生长发育的重要时期，这个时候褪黑素的活动最为活跃，而如果宝宝的睡眠不足就会导致宝宝在睡觉的时候不能正常的进行激素的分泌活动，继而导致宝宝的性器官发育不正常。

　　2，影响宝宝的视力发育。在宝宝睡觉的时候如果总是开着灯虽然可以使得宝宝更加有安全感，但是在宝宝睡觉的时候眼睛也是可以感应到灯光的，如果不能在睡觉的时候关灯就会导致宝宝的眼睛受到刺激，继而诱发多种眼部的疾病，所以大家为了自己的宝宝的眼睛发育着想建议大家在宝宝睡觉的时候关灯。

　　3，影响到宝宝长高。在宝宝睡觉的时候如果总是开着灯就会导致宝宝的身体中的生长激素出现问题，因此也会因此而影响到宝宝的身高发育。

　　4，影响宝宝的睡眠质量。如果总是在一个光亮的灯光中睡觉，宝宝就很难进入到深度睡眠的状态，也会因此导致宝宝的睡眠不能得到保障。

　　最后，希望今天给大家介绍的有关于宝宝睡眠的开灯的危害可以帮助得到大家，让大家怎么调节好宝宝的睡眠。如果家长发现宝宝由于睡觉的时候开灯有任何的不适建议大家尽快带孩子到医院就医和检查，以免因为一时的疏忽而耽误了治疗宝宝身体最佳的时间。