胃黏膜脱垂可以游泳吗

　　胃黏膜脱垂是目前消化内科中很常见的一种疾病，主要是发生于成年男性，以及暴饮暴食的群体。目前想要达到较好的治疗效果，除了要按时用药外，日常还要做好一些护理事项。若是护理上出现问题时，很可能会加重病况。那么在平时的护理上，胃黏膜脱垂患者可不可以游泳呢？下面就来详细介绍一下。

　　一般来说，是不建议胃粘膜脱垂患者进行游泳这种运动项目的。主要是因为游泳通常会用到腹部的力量，很容易牵连到胃部，从而会引起一些不良的情况。所以为了安全考虑，一般是不见影患者日常游泳的。建议患者平时可以通过散步，太极拳等运动来锻炼身体。

　　除了不能游泳外，以下这3种运动方式也尽量不要进行：

　　1、跑步。跑步是属于动作幅度比较大的一种运动，因为人在跑步时会用到腹部的力量，很容易导致胃部发炎，所以不管是慢跑或者是快跑都会对患者的胃部产生一定的影响的。

　　2、仰卧起坐。对于很多运动健身的爱好者来说，仰卧起坐是锻炼出腹肌一项经典的运动项目。虽然仰卧起坐对健身有很大的效果，但对于胃粘膜脱垂这种疾病的患者来说，却是伤害很大的一项运动。

　　3、瑜伽。瑜伽是一项特别考验患者身体柔韧性的运动，在很多瑜伽动作中，都是需要结合腹部的力量才能够完成的，所以对患有胃粘膜脱垂的患者来讲是不太允许的。

　　总之，是不建议胃黏膜脱垂患者游泳的。除了不能游泳外，上面提到的几种运动也是禁止的。建议这类患者日常不要做各种剧烈的运动，避免加重病情。在日常生活中，建议患者要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃过多辛辣刺激性的食物。