养生

小孩睡觉老是一惊一乍怎么回事

  我们都知道新生儿宝宝和小婴儿大部分的时间都是在睡觉,所以婴幼儿时期的睡眠情宝宝在睡觉的时候总是会抽动一下身体,这是怎么回事?

  宝宝睡觉为什么“打颤”?

  宝宝睡觉一惊一惊,或抖动、颤抖,是大脑功能暂时性紊乱的一种表现,新生儿的大脑皮层发育尚未完善,所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制,因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟,孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层,四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。

  所以,不用过于担心,只需要注意给宝宝创造安静的睡眠环境即可,同时,不要给宝宝盖得太厚,室温控制在24~25度,湿度控制在40~60%之间,这样宝宝睡起来也会更安稳。

  另外,当宝宝突然惊醒、打颤,或者是睡着睡着突然大哭时,有可能是孩子做梦了、没有安全感。所以当孩子出现这些表现时,你可以先轻轻拍拍他,以此来告诉他爸爸妈妈就在身边,从而缓解他的焦虑情绪。

  宝宝睡觉抽动的异常情况

  如果宝宝抽动发作频繁,发作持续时间长或发作时伴口周青紫或呕吐,发作后宝宝很疲倦等异常的情况我们家长要引起关注,及时咨询专业儿科医生。

  脑损伤

  对有早产、低体重、缺氧窒息等高危因素的宝宝,由于脑功能发育不完善,加之脑损伤造成的轻微脑功能障碍,也会出现睡眠过程中一惊一惊的现象,还可出现睡眠浅、易醒,睡眠时间短、闹夜等。家长不要私自给宝宝服用药物,特别是镇静药物去改善睡眠,可用一些神经营养类药物、高压氧、经颅磁及滋阴潜阳、镇静安神类中药。

  缺钙

  宝宝在低钙状态下时,神经膜的兴奋性升高,也会出现各种形式的痉挛和抽搐,所以宝宝睡觉老是打颤也要考虑宝宝是否缺钙。因此,建议家长们如果发现孩子抽动身体过于频繁,一定要及时带宝宝去医院检查一下是否缺钙。

  小儿癫痫

  有一种小儿良性癫痫,叫中央颞区棘波癫痫,是小儿癫痫中常见的一种类型,多与遗传有关。大多在5~10岁间发病,其中以8~10岁最多见。

  这种小儿良性癫痫发作和睡眠有明显相关,约51%~78%的患儿是在夜间睡眠中发作的,大多数于睡后30分钟至1个小时内发生,或晨起清醒前发作,也有少数只在白天发作,但常为午睡或困倦时。

  此病在发作时,儿童在清醒时会有颊内侧面、咽部的刺痛感,更常见的是儿童表现为连续的吞咽动作,下颌不能张开,不能说话,孩子常反映“能听见别人说话,但自己说不出来”。家长往往会发现儿童一侧面部阵挛性抽动,随后(或同时)出现同侧肢体抽动。再接着,可发展为全身抽动,此时孩子的意识也丧失了。

  所以,如果家长们发现孩子是这种异常的抽动,一定要及时带宝宝去医院。在治疗上,本病对丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠、苯巴比妥、托吡酯等均能取得较好效果,通常在及时规范的治疗下,预后还是比较好的。家长要调整好心态,与孩子一起积极战胜癫痫。

  此外,如果宝宝受到了感染,如脑膜炎、脑脓肿、败血症、破伤风等,或者是宝宝存在颅内疾病,也是可以造成宝宝抽搐的,当然这种抽搐不仅会发生在睡眠时,平时清醒状态下也会发作。