肾病常见的预防办法什么？

　　肾病常见的预防办法是很多的，患上肾病的时候，我们要引起重视，加强疾病的护理，防止肾病对健康造成威胁，患者不要吃辛辣，刺激性的食物，多吃一些对健康有帮助的食物，很多的患者一听到肾病的时候都会感觉到非常的害怕，我们要消除心中的顾虑。

　　1、多喝水，一天要至少喝二至三升的白开水，因为多喝水，多排尿，有助于排出肾脏内的毒素，对肾脏起到保护作用，这是常见的预防肾病妙招。

　　2、摄取低盐食物，盐分会使血液浓缩，进而加重肾脏的运作功能。

　　3、注意上呼吸道疾病的治疗。特别是咽喉部、扁桃腺链球菌感染时，需立即服用有效的抗生素，彻底治疗。

　　4、应注意避免风、寒、湿的侵害，避免过度劳累，注意调节情绪，对于预防肾病有什么妙招您了解了吧，但是一旦发现了肾病的症状时，我们就要尽快的治疗肾病。

　　5、慎服止痛剂。未经医师许可，不主张服用止痛药；如需长期使用，需与肾脏专科医师讨论，决定如何选用。

　　6、避免暴饮暴食。大量摄入动植物性蛋白质会增加肾脏的负担。

　　7、要多运动，劳逸结合，锻炼身体，从而控制体重和血压，以减轻肾脏负担。

　　出现了肾病的时候，会出现高烧不退的症状，我们一定不能感觉到惊慌，及时到医院做治疗，肾病才会从我们的身上消失，掌握好疾病的发展和症状，肾病才会渐渐的康复，患者不要有太多的压力，压力越大，对健康的伤害就会越大。