冬季宝宝保健“盲区”逐个击破

　　每个家长都希望自己的宝宝身体健康，因此会掌握一些基本的保健工作，但是会存在一些保健盲区，缺所以，在冬天的时候，为了能够让宝宝度过一个好的寒冬，应该逐个击破这些盲区，掌握击破盲区的正确方法，那么，冬季宝宝保健盲区逐个击破的方法有哪些？

　　第一，及时补充维生素d，预防小儿佝偻症。在冬季的时候，家长一定要注意宝宝平时的饮食，特别是一定要预防小儿佝偻症这种情况，平时有很多家长为了达到预防佝偻症的效果，会选择给宝宝补钙，但是仅仅给宝宝补钙是起不到预防佝偻症作用的，虽然补钙非常重要，但是，平时也应该给宝宝补充一些维生素d，这样可以达到更好的预防小儿孤独症的效果。

　　第二，饮食排毒，营养补充。宝宝日常的饮食可以达到非常好的排毒效果，而且，也利于自己宝宝身体营养的补充，平时可以多吃一些润肺的食品，这样可以排出肺部吸入的一些毒素，保护宝宝的肺部健康，也可以多吃一些排毒的食品，清除宝宝体内的毒素，利于大便的顺畅，并适当的补充一些钙物质，避免宝宝发生重金属超标或中毒。

　　第三，适度开窗，净化空气。平时自己生活的环境，应该经常的进行通风换气，这样可以达到非常好的减少一些病菌的效果，但是，在雾霾天气比较严重的情况下尽量不要开窗，平时开窗应尽量避免雾霾高发期的阶段，通风的时间保持在半小时至一个小时之内为最好，尤其是对家中有空调取暖的居民，更应该经常的进行开窗透气，保护室内氧气的充足，而达到净化空气的效果，防止家中的宝宝出现哮喘疾病。

　　以上都是关于冬季宝宝保健盲区逐个击破的方法，希望能够对你有一定的帮助，因为冬季是疾病的多发期，为了宝宝的健康成长，平时妈妈千万不要大意，并根据天气的变化适当的给宝宝进行调整衣物，防止宝宝出现一些感冒发热情况。