如何避免肾脏受到损害

　　随着肾脏疾病的盛行，目前生活中肾病患者也是在急剧地增加。因为肾脏疾病的发生，会对人体健康造成很大的损伤，所以大家在生活中需要有所重视。对于肾病患者来说，知道如何避免肾脏受到损害是很重要的，这样患者们就可以按照方法去做，从而使自己的肾病逐渐好转，直至康复。那么，如何避免肾脏受到损害呢？

　　1、得了肾病首先就要端正自己的心态，要保持乐观的心态，悲观、绝望不但会于事无补，还会对身体造成影响，使身体变得更加虚弱。

　　2、得了肾病就要了解肾病的相关知识，这样就可以做一些基本的肾病防护措施，避免病情的进一步发展。

　　3、高血压的控制对避免肾脏损害有很重要的意义。要控制高血压，就要控制肾病患者进食盐的量。过多的盐的摄入会导致血压的升高。

　　4、蛋白质的摄入要适量，蛋白质吃的多了，就会增加尿蛋白的排泄，这样就会加重肾脏的负担，使肾脏的损害进一步的加重。

　　5、感染会加重肾脏的损害，所以肾病患者一旦出现了感染的情况就要进行及时的治疗，尽量避免对肾脏造成损害。

　　6、药物也有可能会导致肾脏受到损害，所以一旦有病，不要乱吃药。得了病最好是去看医生，在医生的指导下用药。

　　7、蛋白尿会对肾脏造成一定的伤害，所以要对蛋白尿的症状进行治疗。

　　8、泌尿系统的梗阻、高脂血症、高钙血症、高血糖、高尿酸血症、肥胖等都可以加重肾脏的损害，所以有这些症状的患者要注意治疗。此外还有其他的一些因素，也会导致肾脏受到损害，也要注意。

　　肾脏的健康是人体健康的重要保障，所以做好肾脏的保养工作对于大家来说是非常重要的。要避免肾脏受到损害，患者们在日常生活中一定要多加注意了。患上肾病后，及时的接受治疗才是关键，因此需要患者们谨慎对待。