如何纠正新生儿抱着睡的习惯

　　很多家长朋友们在宝宝刚出生时缺乏喂养经验，在宝宝哭闹的时候就立刻抱起来连晃带哄，时间长了就会给宝宝养成抱着睡的习惯，一放下就哭闹不已，而经常抱着宝宝摇晃着睡，对宝宝的健康也会造成影响，家长同样也非常的累，因此应该帮助宝宝及时纠正抱着睡的习惯。下面就为大家介绍一些纠正新生儿抱着睡的有效方法：

　　1、家长朋友们要知道的是，新生儿喜欢抱着睡主要是因为出生之后不熟悉外界环境，没有安全感导致的，也可能是感觉太冷了导致的。因此家长不要把宝宝单独放在婴儿床上或者一个房间里，无论在任何情况下抱着宝宝都不要摇晃，一定要及时改正刻意摇晃的哄法，在宝宝睡熟后轻轻放下，如宝宝惊醒可拍拍他的肩膀，以起到安抚作用，还可把宝宝的包被包得稍微紧实一点，或把一块薄的毛巾被叠起来，放在宝宝的胸口部位压一压，让宝宝找到一种在妈妈怀抱里的感觉，都能有效改善宝宝抱着睡的习惯。

　　2、在宝宝睡觉的时候，家长应该注意保持房间内安静，尤其夜晚不要让宝宝养成开灯睡觉的习惯，因为开着灯睡觉会导致宝宝体内的褪黑色素分泌减少，对睡眠质量造成影响。此外，还有些宝宝睡不好是身体缺钙导致的，因此应该注意调整宝宝做吃的乳汁和奶粉的成分，比如用母乳喂养宝宝时，妈妈平时应该多吃一些含钙的食物，给宝宝吃奶粉时，应该注意选择含高钙等矿物质的品牌。

　　以上就是今天为家长朋友们介绍的纠正新生儿抱着睡的习惯的方法了，希望家长朋友们看完后能把这些方法利用起来，同时对纠正宝宝抱着睡这种习惯有所帮助，此外，如果宝宝突然睡不安稳，也可能是感冒、皮肤出现湿疹导致的，家长也应该及时帮宝宝进行治疗调整，才能有效提高宝宝的睡眠质量。