七个月的宝宝吃香蕉好吗

　　大多数人都知道，香蕉是一种可以缓解便秘，促使大便排泄的芭蕉科植物。香蕉里面含有丰富的维生素、糖类、蛋白质和钾元素，能够满足人类身体对营养的需求。但是香蕉并不是适合所有的人吃，像经常拉肚子的人就不适合吃香蕉，因为香蕉会使拉肚子的人的症状更严重。

　　那七个月的宝宝可以吃香蕉吗。七个月的宝宝是可以吃香蕉的，因为香蕉含有丰富的营养物质，能补充宝宝所需要的营养，而且香蕉比较容易消化，营养成分很容易就被宝宝所吸收。一般情况下，宝妈在宝宝六个月的时候，就可以给宝宝做香蕉泥当作辅食，当然香蕉因为有通便的作用，所以宝妈在宝宝便秘的时候可以给宝宝吃一点香蕉，来让宝宝排便，但也因为香蕉具有通便的作用，宝妈也不要给宝宝吃太多，防止宝宝出现拉肚子的症状。

　　香蕉虽然含有丰富的营养成分，但宝妈在给七个月宝宝吃香蕉时，也应该注意以下事项。一是香蕉含有丰富的淀粉，不宜吃太多，吃太多会导致宝宝消化不良，并且会妨碍到宝宝食用主食，会导致宝宝肠胃混乱。二是一定要让宝宝吃已经熟透了的香蕉，不要吃那些绿色还没有变黄的香蕉。因为没有成熟的香蕉里面含有大量的鞣酸，鞣酸会导致宝宝出现便秘的症状。三是应该让宝宝吃没有损伤的香蕉，因为损伤的香蕉很容易细菌繁殖，对宝宝健康不利。

　　以上是关于七个月宝宝可以吃香蕉吗的一些知识，希望对您有所帮助。不论是什么食物，不论食物的营养价值再高，也要食用适量。香蕉因它的营养价值极高，对人的身体带来许许多多的好处，但食用太多给人类带来的伤害也不少，所以宝妈应根据宝宝的身体情况，给宝宝食用适量的香蕉。