4岁宝宝身高多少正常，4岁宝宝身高没有达标怎么办

　　随着宝宝年龄的不断增加，4岁宝宝身体各项机能慢慢发育完善，并且可以正式步入学龄前期了，这段期间宝宝的身高也是慢慢有所变化，但是在变化的标准上我们做父母的可能不是特别了解，那么针对4岁宝宝身高没有达标的原因，身高没有达标怎么办的问题，我们现在就来了解一下，看看我们专家是怎么说的吧。

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　　4岁宝宝身高多少正常？四岁男宝宝一般身高是在103cm左右，女宝宝在95cm左右，因为孩子长得高矮这个都是与父母的身高有一定的关系，因此也不用太过于纠结，如果孩子饮食方面没有问题的话那宝妈就不用担心。在这个年龄段我们的宝妈要给宝宝充分补充营养，如果宝宝受到营养、疾病或药物等的一些影响，就会导致宝宝长不高的情况出现，因此一定要多加注意，以免影响到宝宝的生长发育。

　　宝宝身高没有达标怎么办？如果宝宝身高没有达标的话，需要我们的宝妈们在日常生活中多加注意，在饮食上用食物来给宝宝补充生长以及运动所需，比如说蛋白质丰富的肉类，膳食纤维高的蔬菜等等，要避免出现挑食的情况，在这段期间可以帮助宝宝增加一些运动，同时在有太阳的时候可以带宝宝多晒晒太阳，平常可以增加维生素D的摄入以帮助身体增加钙磷吸收营养骨骼，促进宝宝身体的发育和长高。

　　温馨提示：我们的宝宝在身高和体重上受一定遗传因素的影响，因此会有一定差异，有些小孩早长，有些小孩晚长，但是也是能够补救的，只要在平常多注意一些，补充合理的营养以及多参加体育锻炼，宝宝慢慢身高也能达到标准线了。