养生

糖尿病老人吃什么能快速降糖

  糖尿病老人可以吃药降低血糖,包括格列齐特、二甲双胍等。同时还要做好饮食方面的调理工作,可以适当多吃一些有助于降低血糖的食物,包括玉米、薏米、芹菜、海藻、苦瓜等。不可以吃含糖量比较高的食物,包括白糖、红糖、冰糖、糖果、甜品、碳酸饮料等。下面来具体了解一下降糖方法。

  第一、盐酸二甲双胍缓释片属于双胍类降糖药,具有改善外周胰岛素抵抗、减少肝脏葡萄糖输出的作用,进而可以快速降低血糖,比较适合饮食疗法和运动疗法不能获得良好效果的2型糖尿病患者采用。

  第二、格列齐特缓释片是一款比较常用的降糖药物,适用于运动治疗和饮食疗法不足以控制血糖水平的成年人非胰岛素依赖型糖尿病患者。但要注意有些患者用药后会出现一些不良反应,比如饥饿、恶心、出汗、焦虑、皮肤潮湿、头痛等。

  第三、格列喹酮片适用于治疗2型糖尿病,也就是非胰岛素依赖型糖尿病。

  第四、用药期间要正确搭配饮食,不能吃有可能导致血糖升高的食物,比如甜品、糖果、红白糖、高糖饮料等。可以在日常饮食中多吃一些具有降糖作用的食物,比如芹菜、柚子、玉米、黑米、薏米、燕麦片、苦瓜、黄瓜等。但要养成少量多餐的饮食习惯,以免一次性吃太多导致消化不良症状出现。

  由此可见,糖尿病老人需要及时采用降糖药物进行治疗,能够快速降低血糖、控制病情继续发展。用药治疗疾病的同时,还要养成良好生活和饮食习惯。饮食中要以清淡、少糖、少油的食物为主,生活中要多保证睡眠时间充足,不可以长时间熬夜或者剧烈活动。